スキー日記

通勤途中の空き地に最近『廃品無料回収』と書かれたのぼりが立っています。

初めは何も変わらなかったのですが、日に日にタイヤやら電化製品やら自転車などが積み重ねられています。

そこの前にチラシがあったので一部もらってきました。
（写真は明日）

何でも回収してくれますが、よーく見ると金属製品のみのようです。
こたつやら木製製品の回収はありません。

家に古いＢＴＯパソコンがあります。リサイクルシールがついていないので簡単に捨てれません。
手続きをしてリサイクルシールを２５００円位で買わなければなりません。
めんどくさいのでそのまま家に起きっぱなしだったんですが、ダメ元でこの機会に持って行きました。

ところがあっさり回収。
今まで捨てなくて良かった。

こんなお得なところがあるよと職場で話したのですが、よくある事のようです。
無料回収があるなんて知らなかった。

また粗大ゴミがあったら無料回収を探すことにしたいと思います。

今日のジム↓↓↓

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エアロＬＯ５０　Ｈ部ＩＲ
ＨＩＰ ＨＯＰの代行レッスンです。

いくらＨ部イントラでもＬＯ５０なら無茶はしないでしょう。しかも第２スタジオ。狭いです。

いきなり飛んでパドブレ。ターン。スローマーチ。Ｖターン。Ａ。スローステップ。レッグカール。カール変形。ターン。２ニーアップ。バックマンボ。ＢＯＸ。ターン。サイドランジ。サイドランジ。

跳ねる動きが無く確かにＬＯですが、いつもながらクルクル系です。

次のレッスンアドバンスのために来た人が外でＨ部のレッスンを見て、驚いています。
後から聞いたらうらやましいのとＬＯと思えない激しさにビックリしていたようです。

異常に疲れた。


アドバンス７０　Ｋ林ＩＲ
１週目です。

ＬＯ２ブロック。ＨＩ２ブロックでした。
１ブロック目の記憶がちょっと曖昧です。

クロスマーチ後のチャチャの後のＶまでの流れが上手く行きません。家に帰って復習したら出来るようになりました。来週こそは。。。

その後は気持ちよく行っていたのですが、４ブロック目のシザース、ツイストにアームスがつきました。
これが出来ない。

うーん。もうちょっとで気持ちよくできたのに。。。


Ｈ部、Ｋ林の２連発はさすがにふらふらになりました。
でも面白かった。