スキー日記

スキーのことや日々のことをつれづれなるままに・・・

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ハードだった 

2009年05月30日(土)

朝は6時に起きて、草たちへ水やり。

その後、9時まで軽く二度寝をして、10時にアパートの更新手続き。11時からは歯医者。

休むことなく、すぐお昼を食べて12時10分には家を出て、45分から始まる「バランスボール」に間に合うようにジムに向かいました。

時間は間に合ったのだがなんと満員!!!スタジオに入れまない!

ほとんどのものに定員はないのだが、バランスボールなど道具を使うものには定員がある。
しかし、通い始めてから定員に達したものはなかったのに・・・。
ちょっと驚いた。


今日もしっかり体をいじめぬいてきたのに、体重の変化なし。
食生活の大幅改善が必要そうです。
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